Mi chiamo Chiara Michelini, sono Heilpraktikerin e terapeuta della Gestalt a Berlino. Da anni metto a disposizione la mia esperienza personale e terapeutica per accompagnare soprattutto italiani che, come me, sono arrivati qui pieni di speranze e aspettative. All’inizio c’è entusiasmo, ma con il tempo emergono difficoltà che spesso portiamo dentro: io le chiamo la “seconda valigia”, un bagaglio invisibile, di vissuto personale, che Berlino tende molte volte ad amplificare.

In terapia emergono spesso -anche qui- problematiche come ansie, paure, attacchi di panico, insicurezza, solitudine, depressione, dipendenze da sostanze o affettive. Il mio compito non è dare spiegazioni o consigli, ma accompagnarti a sviluppare consapevolezza nel qui e ora, riconoscere i tuoi schemi, comprenderne la funzione e valutare se ti servono ancora oggi o sono diventati automatismi che ostacolano il tuo io autentico.

La Gestalt si concentra su “che cosa accade” e “come accade”, integrando mente, corpo ed emozioni attraverso dialogo, esercizi esperienziali e strumenti creativi. Il perché lascia il tempo che trova: capire le ragioni spesso non basta per stare meglio. Tutto avviene in un clima di accoglienza e non-giudizio.

Se desideri conoscerti meglio e intraprendere un percorso di consapevolezza, ti aspetto nel mio Studio di Prenzlauerberg, per accompagnarti nel tuo cammino di evoluzione interiore — che è anche il mio.